女生减肥策动外壳大减肥帖截图我上初二,个子不算矮然则挺胖的,助我作一份减肥布置(不要减肥药,低热量的减肥食物妈妈不让吃。也不要节食,家长会骂)可能少吃,减肥营养餐统制饭量,然则不要节食的!!!!协助作一份详明的布置,譬喻几点...

  我上初二,个子不算矮然则挺胖的,助我作一份减肥布置(不要减肥药,妈妈不让吃。也不要节食,家长会骂)可能少吃,统制饭量,然则不要节食的!!!!

  协助作一份详明的布置,譬喻几点起几点睡,三餐吃什么,要不要运动,怎样样减肥食作什么运动,运动量

  可选中1个或众个下面的枢纽词,寻求合系原料。也可直接点“寻求原料”寻求扫数题目。

  睁开整个不要当真去减肥,才几岁,身体恰是添加养分的光阴,怕太胖了,平素少吃零食众做运动。已赞过已踩过你对这个答复的评议是?评论收起热心网友

上一篇:谁能助我同意一个减肥设计外      下一篇:求一个月减肥安放外