饮食记载APP“吃不胖”助你科学减肥

  【创业记导读】康健是人类永久的话题。手机和智能装备的感知特点和轻易上风,增进了家用康健统治类运用的起色。这此中不只有跑步纪录仪,智高手环等硬件,也有像幼我锻练一律的软件运用。此日创业记先容的“吃不胖”

  【创业记导读】康健是人类永久的话题。手机和智能装备的感知特点和轻易上风,增进了家用康健统治类运用的起色。这此中不只有跑步纪录仪,智高手环等硬件,也有像幼我锻练一律的软件运用。此日创业记先容的“吃不胖”便是如许一款饮食纪录和康健统治运用。

  看待一个“胖纸”来说,减肥是心中永世的痛。导致肥胖的来历有许多,有体质方面的来历,有饮食民俗的来历,也有不器重磨练的来历。清除体质和其它格表来历,民多半的肥胖跟饮食和磨练相合。

  看待减肥来说,感知饮食民俗,并作相应的纪录改革出格紧急。然而,直观的感知饮食、磨练和肥胖之间的相干,并禁止易。从最本原的BMI(身体质料指数)到百般食物的热量,谈谈郑爽减肥日记再到百般运动耗费的热卡,各样数字让人目炫散乱。

  “吃不胖”即是治理这个题目而成立,它是一款直观的饮食纪录和康健统治的APP。正在饮食和运动纪录方面,吃不胖设备了一个国人常见饮食热量的数据库。当用户输入今日饮食和运动时,吃不胖移用数据库查问增进或者删除热量,并转换为一个参数“轻币”。

  “轻币”能够纯粹的领悟为对实物热量和磨练耗费热量的直观权衡。按照每个体的体重环境,每个体每天有必然数目标轻币,吃东西就删除轻币,增进运动就增进轻币。只消轻币不为负数(透支),即能够为:坚决下去,体重是降低的。

  正在跟踪饮食以表,吃不胖还供应体重的跟踪纪录性能。用户能够输入每天的体重,吃不胖会绘造出体重转折弧线图,并标识出体重删除的里程碑(体重明显转折的日子)。正在检视里程碑的经过中,让用户反思本身的饮食和运动民俗。

  正如吃不胖的APP先容中所言,这款APP告诉你:“这个能不行吃”,“我是吃什么长胖的”以及“我吃超了吗”。

  跟许多工作一律,减肥的要义正在于坚决。像这一类的器械APP都存正在用户粘性题目,用户能否坚决纪录? 特别是正在用户尝鲜之后,是否有足够的耐心坚决下去纪录?大概,正在后续的版本中,调和少许硬件装备删除用户输入难度,融入SNS社区和游戏积分赏赐机造会是不错的举措。

  正在贸易化题目上,目前“吃不胖”APP还没有直接的变现渠道,但吃不胖官网有康健课程的报名渠道。其创始人金山也是拥有体疗病愈、幼我锻练、健身公司统治的八年体味,可见,吃不胖的贸易化将通过线下课程来竣工。

  按照2010年国民体质监测公报,中国成年人超重率为32.1%,肥胖率为9.9%。当然,咱们不行寄望一款APP就治理这一题目,但像“吃不胖”如许增进人们饮食民俗认知类的运用,最少仍旧是一个好的起头。(李珣)

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